„Nu sunt doctor, așa că nu pot recomanda nimic, dar pentru mine funcționează nu ca dietă, ci ca o curățare, mă face să mă simt mai bine.
Deci da, am încercat-o și mi-a plăcut”, a dezvăluit Mădălina Ghenea pe InstaStory.
Menționăm că spre deosebire de alte diete, postul intermitent este unul extrem de strict.
Mai exact, conform specialiștilor din domeniu, în perioada de post intermitent, o persoană se abține de la mâncare pentru o perioadă bună de timp.
Vezi AICI ce efecte adverse poate avea postul intermitent.
Citiți monitorulcj.
ro și pe Google NewsCITEȘTE ȘI:Copyright 2021 monitorulcj.
ro
