În urma unui sondaj din Seattle s-a descoperit că majoritatea adulților americani, 57%, spun că nu dorm suficient în timpul nopții.
Doar 42% spun că dorm cât au nevoie.
Realizat în decembrie, rezultatele sondajului sunt aproape exact opusul sondajului din 2013, în care 56% dintre americani au spus că dorm suficient și 43% nu.
Sondajul a arătat că 36% dintre femei și 48% dintre bărbați au spus că dorm cât au nevoie.
Femeile mai tinere au raportat că dorm cel mai puțin.
Doar 27% dintre femeile tinere au spus că dorm bine, comparativ cu 46% dintre bărbații tineri.
Decalajul de gen în ceea ce privește somnul era mai puțin frecvent în rândul femeilor mai în vârstă, dintre care 44% au spus că dorm suficient, comparativ cu 51% dintre bărbații mai în vârstă.
Sondajul le-a cerut participanților să urmărească câte ore dormeau în fiecare noapte.
Deși experții recomandă un somn de cel puțin opt ore, doar 26% dintre cei chestionați au raportat că dorm atât de mult.
Vezi AICI adevărul înfiorător!Citiți monitorulcj.
ro și pe Google NewsCITEȘTE ȘI:Copyright 2021 monitorulcj.
ro
