Vremea va fi caniculară în acest weekend la Cluj-Napoca.
Potrivit AccuWeather, temperaturile maxime vor ajunge la valoarea de 36 de grade Celsius.
Vineri, 12 iulie, șansele de ploaie vor fi inexistente, iar temperaturile ridicate.
Maxima zilei va urca la valoarea de 36 de grade Celsius, în timp ce minima se va situa în jurul valorii de 18 grade Celsius.
Sâmbătă, 13 iulie, vremea va fi la fel de călduroasă ca și în ziua precedentă.
Duminică, 14 iulie, soarele va străluci cu putere pe tot parcursul zilei.
Temperaturile pe timpul zilei se vor situa în jurul valorii de 36 de grade Celsius, în timp ce minima va fi de 20 de grade Celsius.
Căldura excesivă poate afecta grav organismul, iar medicii ne sfătuiesc să luăm o serie de măsuri de protecție pe durata zilelor caniculare.
„Iulie-august sunt vârfurile de caniculă.
(Cum ne protejăm de caniculă? – n.
red.
) În primul rând este evitarea orelor de expunere la soare.
De obicei sunt mult mai puternice razele solare după ora 13:00, deci 10:00-18:00 ar trebui stat în casă cât se poate.
Îmbrăcăminte cât mai lejeră, deschisă la culoare, să nu fie negru și cenușiu pentru că păstrează caloric mult mai mult și se supraîncălzește corpul.
Hidratare corectă.
Respectarea tratamentelor pentru că mulți sunt diabetici sau tratament cronic post accident vascular cerebral, cardiologic.
Fructe, legume, mai puține alimente grase.
Și neapărat protecția solară”, potrivit recomandărilor făcute de Horia Simu, managerul Serviciului de Ambulanță Județean (SAJ) Cluj.
Recomandări utileCitiți monitorulcj.
ro și pe Google NewsCITEȘTE ȘI:Copyright 2021 monitorulcj.
ro
